Everyday Ayurveda 「毎日役立つアーユルヴェーダ」

アーユルヴェーダとはサンスクリット語で「生命の科学・智慧」 。自分の体質を知り自分らしく生きるエッセンスがいっぱい。

2015-08-31から1日間の記事一覧

スリランカの旅~17~Barberyn Reef で海辺の散歩

2015年5月8日 バーベリンでの滞在も残すところあと1日。クリスティンとの朝の散歩。

スリランカの旅~16~Barberyn Reef でLouLouとお寺のツアー

2015年5月6日 2日続けて薬草ペーストでのガルシャナ。 カファがたまっていたせいか、アビヤンガよりこのガルシャナがかなり気に入る♪ 肌はつやつやになるし、このすっきり軽い感じがたまらん♡ 今日の問診は、男のDR.。ダーマンヤシー先生がいなくなってしま…